院長日記4/8

食品添加物から身を守ろう!〜調味料編〜

- update更新日 : 2023年12月07日
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みなさんこんにちは!水戸市の骨盤矯正専門院 永楽整体院です 前回の予告通り、今回は『調味料の食品添加物から身を守る方法』をお伝えしていきたいと思います◎ 砂糖について 精製糖、三温糖、きび砂糖、てん菜糖、黒砂糖などなど、…

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食品添加物から身を守ろう!〜主食編〜

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 永楽整体院にトムくんが仲間入りしてから早3週間が経ちます、、、が!しかし!!!この3週間の間にトムのお通じがあったのは、なんとたったの1回だけなんです。絶賛便秘中…

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最終章。食品添加物から身を守ろう!〜お魚、お肉編〜

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 本日は、26度くらいまで気温が上がった後に、夕方から雨が降るみたいですね。こんな日こそ体調管理をしっかり行ないましょうね とうとう本日で食品添加物についてのお話が…

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最近流行の『筋膜』とはなんぞや。

- update更新日 : 2023年12月06日
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皆さんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です☆ ここのところ、お天気や気温の変化が激しいですね。そんな中、沖縄は一足先に梅雨明けしたようです。本州も梅雨明けが待ち遠しいですね! さて、今回は、最近雑誌やテレビで…

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夏の大敵・むくみのメカニズム

- update更新日 : 2023年12月07日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院でございます 梅雨はまだ明けていませんが、ここのところ暑い日が続いていますね!東京も5日連続で猛暑日を記録。南極の棚氷も崩壊し、分離した氷山は重さ1兆トン、その大きさは…

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『歪み』と『むくみ』

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です とうとう関東も梅雨明けしましたね!今年は例年よりも暑い夏になるそうなので、熱中症や日焼けの対策はしっかりと行ないましょう さて、前回も『むくみ』についてご紹介しま…

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スマホの見過ぎに要注意!

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 前回は、『枕』にまつわる首のお話をしましたが、今回は現代人の必需品である『スマホ』にまつわる首のお話をしていこうと思います みなさん、スマホを見る時には、どんな姿…

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すぐ脚が疲れる、、、その原因とは?!

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です♫ 西日本では長寿台風5号が猛威をふるっていますね。しかも、列島縦断する可能性も示唆されています!被害がこれ以上拡大しないように、早く温帯低気圧に変わる事を祈るばか…

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風邪を引いてしまったら

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 9月に入ったとたん、ぐっと肌寒くなりましたね!体調を崩されている方も増えたように思います。ブタクサやイネ科の花粉も出てきて、私自身も最近は鼻水に悩まされています …

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『腹八分目』のすすめ

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です みなさんは、ごはんを食べる時にはどのくらいの満腹感を目安にしていますか?きっと、お腹が空いたらおなかいっぱい食べてしまう方もいらっしゃると思います。私もどちらかと…

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