院長日記4/8

最近流行の『筋膜』とはなんぞや。

- update更新日 : 2023年12月06日
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皆さんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です☆ ここのところ、お天気や気温の変化が激しいですね。そんな中、沖縄は一足先に梅雨明けしたようです。本州も梅雨明けが待ち遠しいですね! さて、今回は、最近雑誌やテレビで…

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夏の大敵・むくみのメカニズム

- update更新日 : 2023年12月07日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院でございます 梅雨はまだ明けていませんが、ここのところ暑い日が続いていますね!東京も5日連続で猛暑日を記録。南極の棚氷も崩壊し、分離した氷山は重さ1兆トン、その大きさは…

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『歪み』と『むくみ』

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です とうとう関東も梅雨明けしましたね!今年は例年よりも暑い夏になるそうなので、熱中症や日焼けの対策はしっかりと行ないましょう さて、前回も『むくみ』についてご紹介しま…

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スマホの見過ぎに要注意!

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 前回は、『枕』にまつわる首のお話をしましたが、今回は現代人の必需品である『スマホ』にまつわる首のお話をしていこうと思います みなさん、スマホを見る時には、どんな姿…

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すぐ脚が疲れる、、、その原因とは?!

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です♫ 西日本では長寿台風5号が猛威をふるっていますね。しかも、列島縦断する可能性も示唆されています!被害がこれ以上拡大しないように、早く温帯低気圧に変わる事を祈るばか…

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風邪を引いてしまったら

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 9月に入ったとたん、ぐっと肌寒くなりましたね!体調を崩されている方も増えたように思います。ブタクサやイネ科の花粉も出てきて、私自身も最近は鼻水に悩まされています …

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『腹八分目』のすすめ

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です みなさんは、ごはんを食べる時にはどのくらいの満腹感を目安にしていますか?きっと、お腹が空いたらおなかいっぱい食べてしまう方もいらっしゃると思います。私もどちらかと…

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体の不調から解放されるには、、、?

- update更新日 : 2023年12月08日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です 本日のタイトルの続き、、、気になりませんか?結論からいうと、不調から解放される第一歩は、『姿勢を正す』ことなのです なんだ、そんなことか、、、と思う方もいらっしゃ…

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雨の日の不調。

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です もやもや、じめじめ、、、本日は雨が降ったりやんだりしていますね こんなお天気の時はめまいがしたり、耳鳴りがしたり、頭痛がしたり、はたまた膝が痛かったり、、、 など…

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カリウムの摂取量の目安

- update更新日 : 2023年12月06日
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みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です これをお読みになっているあなたは、普段から塩分は摂りすぎていませんか!?自信をもって「いいえ」と答えられる方は少ないのではないでしょうか、、、 そもそも、一日の塩…

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