院長日記folder 未分類

お正月太りは怖くない!

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明けましておめでとうございます! 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始はいかがお過ごしでしたか? 沢山美味しい物を食べられたでしょうか♪ 私は年末年始に平均で3キロ増えるのですが、休み明け3日以内にはダイエッ…

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筋肉=ペット

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こんにちは! 永楽整体院の永井です。 エクササイズ動画や病院なんかで、筋肉を増やしましょう!と言われる事が多いと思います。 私の意見としては全ての人に対して筋肉を増やした方が良い、というのは疑問があります。 例えば筋力低…

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今日の小さいお客様♪

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こんにちは!託児スタッフの永井です♪ 今日は5ヶ月の赤ちゃんが来てくれました! お姉ちゃん達が遊んでるのをじーっと見てましたよっ!ブログ画像カメラを向けるとニコッと笑ってくれました!

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ペルとビックの美と健康みーてぃんぐ Vol.3「骨盤の歪みと脚のむくみの関係」

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今日のお友達↓↓ ビック(以下V)「ブルブルブルブル・・・」 ペル(以下P)「なにやってるのビック!?大丈夫!?」 V「ゴキブリ体操だよ今日は夢中になって川でザリガニをとっていたんだ。。そしたら脚がパ…

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