水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


セルフで骨盤矯正ってできるの?


みなさんこんにちは!
水戸市骨盤矯正専門院の永楽整体院ですenlightened


あなたは、
「骨盤矯正」「ストレッチ」などと検索して、
『セルフ骨盤矯正』
なるものがHITしたことはありませんか?

骨盤や骨格が歪むのは良くないsign01

というのは既に周知の事実、、、

健康や美容のためにと「セルフ骨盤矯正」に
取り組んでいる方も少なくはないのではないでしょうか。

しかし、、、

『どれだけやっても効果が分からない!』
『矯正の運動で身体を痛めてしまったfrown


ということでは本末転倒ですsweat02


整体で施術を受けて歪みを治すのと、
セルフで歪みを治す運動をするのとでは
アプローチできる部分が大きく変わってきますshoe


整体での施術=骨格から矯正する事が可能
セルフ矯正=筋肉のストレッチが基本



セルフで行なう矯正に関しては、
整体の施術よりも矯正力が弱くなってしまうため
元々の歪みが大きい場合は完全に直しきることが難しい

方法を間違えると、
痛めてしまったり身体に負荷をかけてしまうという点が
挙げられますindecisionsweat01

もう1つの問題点は、身体が歪んでいる気がしても、
どのように歪んでいるのか把握できておらず
具体的な対策が分かっていない方が多い
ということですbroken heart


歪みを正しいプロセスで治していきたいならば、
まずは骨盤矯正や骨格矯正を行なっている整体院で、
あなたの歪みの現状をチェックしてもらうのが
オススメsign03

整体での骨盤・骨格矯正を継続的に受けながら、
矯正効果のある運動がセルフでできればなお最高ですwink
(運動の内容は当院でもご相談承ります♩)


嬉しい効果が盛りだくさんの骨盤矯正clover
あなたも骨格美人を目指しませんか?



水戸市で骨盤矯正をお考えならcherry
永楽整体院HPをご覧くださいpc


☟こちらから随時ご予約受付中☟
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水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)のご案内

住      所:
〒310-0902
茨城県水戸市渡里町3268-18 川崎ビル1F
アクセス:
常磐自動車道水戸北スマートIC(※東京方面のみ出入り可能)から約5分
赤塚駅から車で約10分
お問い合わせ・ご予約
029-284-1306
受付時間:
【平日・土曜】
9:00~12:00/14:00~20:00 
【日曜】
9:00~12:00
定休日:
木曜、祝日、当院指定日

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