水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


美脚の秘密は『黄金比率』だった!


みなさんこんにちは!
水戸市骨盤矯正専門院の永楽整体院ですdash

今回のタイトルである『美脚』とは、
女子たちの永遠のテーマであり憧れですよねboutique

果たしてその『美脚』の定義とは
いったいどんなものなのでしょうか?
美脚の黄金比率を紐解いていきましょうblushsign01

真の美脚とは、ただ華奢なだけではなく、
適度な筋肉・脂肪がつくべきところに
ついている脚を指しますflag


したがって、脚の太さのバランスの黄金比率は、


太もも:ふくらはぎ:足首 = 5:3:2

※太ももは付け根で、ふくらはぎは一番太い部分で計測※


となりますsign01


さらに、理想的な脚の長さは

股下から床まで = 身長×0.47 

長さの黄金比率は

股からひざ:膝からかかと = 5:3

と言われていますよ〜surprise


勇気のある方はメジャーを用いて
ご自分の脚の長さを測ってみてはいかがでしょうかsign02indecision


さらに美脚の定義には見た目も含まれます!
『美脚』=『骨格美人』であることが求められるのですrun

裸足の状態で両かかとをくっつけて
つま先を軽く開いて立ってみましょう、、、

①太ももの付け根
②膝の関節部
③ふくらはぎの一番太い部分
④くるぶし


この4点がくっついていますでしょうか?chick

1カ所でもくっついていないところがあれば、
O脚などで骨格が歪んでしまっている可能性がありますindecision
「太ももの隙間が空いている=美脚」と思っていた方には
驚きの事実かもしれませんsign01

太ももの付け根がくっつかない場合、
骨盤の開きや、骨盤の歪みからの
脚の捻れ
などが考えられますので要注意ですdanger


真の『美脚』とは以上の条件をクリアできた
バランスの良い脚のことを指します!


男女問わず当院にご来院される方の脚のお悩みで多いのは
特に O脚、X脚、がに股、内股などですbomb

成長が止まってしまうと、脚の長さを伸ばすことは
難しくなりますが、脚の歪みを治すだけでも
見え方は大きく変わってきますよwinkenlightened

あなたも永楽整体院で『美脚』になりませんかdenimshine

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)のご案内

住      所:
〒310-0902
茨城県水戸市渡里町3268-18 川崎ビル1F
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常磐自動車道水戸北スマートIC(※東京方面のみ出入り可能)から約5分
赤塚駅から車で約10分
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木曜、祝日、当院指定日

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