水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


老け顔になってしまう習慣とは

こんにちは!水戸市骨盤矯正専門院の永楽整体院ですclover

11月に突入し、今年も残すところあと2ヶ月を切りましたねsurprise1年は本当にあっという間ですsign01(毎年のように言っている気がしますsweat02

今回は、老け顔になってしまう習慣をみなさまにご紹介していきますねeyeglass

まず1つめに挙げられるのは、『喫煙』ですsmokingたばこには、毒性の高い化学物質がたくさん含まれていますので、体内で活性酸素がたくさん作られますsweat01活性酸素は身体を酸性に傾けて、錆び付かせていきますsadそうすると老化が進みますので、肌のハリがなくなり、目尻や口の周りなどの小じわが増えてしまうのですthunder

たばこによって肌が老化した様子を『スモーカーズ・フェイス』と呼ぶ事もありますbroken heart

2つ目に挙げられるのは、『肩こり』ですbomb肩こりとは、首や肩、顔の血流が悪くなった状態です。お顔に栄養分や酸素が行き届かない、老廃物を排出できないといったトラブルが起こり肌の老化を進めてしまいますindecisionさらに、リンパの流れも悪くなる状態ですので、むくみやすくなるといったデメリットもimpact

3つ目は、『日焼け』ですsun

紫外線は、肌のコラーゲンやお肌の細胞を傷つけ、メラニン色素を作り出すため、肌のハリを失わせて、しわ・たるみ・シミを作る原因になりますcrying

そして最後の4つ目は、『歯ぎしり・噛み締め』ですdanger

歯ぎしりや歯の噛み締めはお顔の筋肉に負担を掛けますsweat01そうすると、唾液腺が圧迫されて、唾液の分泌が落ちてしまうのですsad唾液の中に含まれる成分に、『パロチン』があります。これは、アンチエイジング効果があると言われているホルモンのひとつですshineしかし、歯ぎしりや噛み締めによって唾液の分泌が落ちている場合には、このパロチンももちろん減少しますtyphoon

パロチンの効果は、肌や髪を美しく保つ効果・全身のアンチエイジング・筋肉の強化・消化や吸収を助けてくれるのでダイエットのサポートをしてくれるなど、とても嬉しいものばかりですribbon


「分泌を増やす方法はないのsign02それが、、、あるんです!!!!

パロチンの分泌を促進させる事ができる習慣は、『お風呂で歯磨き』だそうですshine

当院では、肩こりや噛み締め・歯ぎしりで硬くなってしまっている筋肉を、根本から柔らかくしていくことでのお手伝いをさせていただいております!blushbagお気軽にご連絡・ご相談くださいtelephone

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)のご案内

住      所:
〒310-0902
茨城県水戸市渡里町3268-18 川崎ビル1F
アクセス:
常磐自動車道水戸北スマートIC(※東京方面のみ出入り可能)から約5分
赤塚駅から車で約10分
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木曜、祝日、当院指定日

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