水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ水戸市骨盤矯正院 永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


むくみ腸ってなあに?

みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院ですcafe

先日10日〜12日まで休診とさせていただいてご不便をおかけしていましたが、本日から通常通り営業となっておりますwinksign01

さて、本日のタイトルにもなっている、『むくみ腸』。聞いたことはありますか???

腸には水分を吸収する働きがありますが、腸周辺の血流が悪いと腸の機能が低下して、水分をうまく吸収できなくなってしまい、腸に水分が溜まってしまいますsweat01その状態が『むくみ腸』と呼ばれる状態です。

むくみ腸が起こると、一体どんな症状が現れるのかsign02

腸がパンパンにむくむと、当然ながら腸の動きが悪くなりますfrownそうすると便秘になってしまいますsweat01便秘が解消しなければ、老廃物が溜まっていってしまい、代謝が落ちて太りやすくなってしまいますよthunder更に、腸内に毒素が発生してしまい、がん細胞が発生して、大腸がんになるリスクが上がってしまいますcrying

むくみ腸、怖いですねtyphoon

腸のむくみを改善するには、腸周辺の血流を改善する必要があります。その為には、運動をして、全身の血流をよくする事が最も効果的のようですrunmaple

定期的に運動すること、腸に負担をかけるような暴飲暴食を控えることが予防・改善する上で大切ですよblush

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)のご案内

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茨城県水戸市渡里町3268-18 川崎ビル1F
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