水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


スマホの見過ぎに要注意!

みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院の永楽整体院ですwink

前回は、『枕』にまつわる首のお話をしましたが、今回は現代人の必需品である『スマホ』にまつわる首のお話をしていこうと思いますpc

みなさん、スマホを見る時には、どんな姿勢になっていますかsign02残念なことに、たいていの人は、猫背になってしまっているのではないでしょうか。あとは、ほぼ真下を向きながらスマホ操作をされている方もよく見受けられますsweat01

この日常的な姿勢が、身体の不健康はもちろん、お顔すら変えてしまう可能性があるということをご存知でしょうか、、、?

猫背・うつむき姿勢が習慣的になる事で身体に起こる変化をまとめてみましたindecision
  1. ストレートネックになることで、頭痛やめまい、肩こり、吐き気などの症状が現れてくる。
  2. うつむき姿勢で、唾液腺が働きにくくなることで唾液量が低下し、口臭の原因となる。
  3. うつむいている姿勢が多い&ストレートネックだとお顔がたるみ、歪みも起こってくる。

これらは全てスマホによって引き起こされる症状です。

最近では『スマートフォン症候群』なる新造語も周知されてきていますが、実はこんなにも恐ろしい症状なのですcryingsweat01今までうつむき加減でスマホを見ていた方は、少しでも目線の高さで見るようにこれから習慣づけましょう!bell

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)のご案内

住      所:
〒310-0902
茨城県水戸市渡里町3268-18 川崎ビル1F
アクセス:
常磐自動車道水戸北スマートIC(※東京方面のみ出入り可能)から約5分
赤塚駅から車で約10分
お問い合わせ・ご予約
029-284-1306
受付時間:
【平日・土曜】
9:00~12:00/14:00~20:00 
【日曜】
9:00~12:00
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木曜、祝日、当院指定日

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