水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


落ち続ける体重!!しかし、、、

みなさんこんにちは!水戸市の骨盤矯正専門院
永楽整体院の永井ですhappy01

寒い日が続きますが、みなさん体調はいかがで
しょうか?

以前私がかなり痩せたという事を記事に掲載しま
したが、実はまだ体重は落ちていますcoldsweats02

なんと現在10キロ減!!!!!

自分で言うのもなんですが、そこまで肥満体型
ではなかったのですが、2ヶ月でこの数字は驚異的
としか言いようがありません。。。

でも大変面白い結果が出ていまして、
「体脂肪率は痩せる前から大きく変わっていない」
という事です。

じゃあなにが落ちたの??ってことになります
よねcoldsweats02

実は以前から疑問に思っていたことがあったの
ですが、私は本気になれば食事制限などして体重を
落とすのが得意でした。しかし脂肪が落ちるには
1キロ落とすだけでもかなりの運動量を必要とします。

そんな短期間で脂肪が落ちることに疑問を感じていた
のですsweat01

そして最新の栄養学等で言われているのは
どうやら別の何かが落ちているらしい
ということです。

その事を理解し2ヶ月程経っていますが、リバウンド
どころかまだ減り続ける体重coldsweats01

そろそろBMI的に危険な数字になってくるのでバランス
を取りはじめたところです。。。

ちなみになにか商品を使っているとかではありませんflair

なかなか画期的な方法なので現在マニュアル化を目指し
日々試行錯誤しておりますwink

興味があるかたはご来院の際に遠慮なく聞いてくださいねgood

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