水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ水戸市骨盤矯正院 永楽整体院にお任せください！

みなさんこんにちわ！水戸市の骨盤矯正専門院、永楽整体院の永井です

あけましておめでとうございます

2016年もどうぞよろしくお願いいたします

永楽整体院は4日からの営業でしたが、年始から多くのご予約をいただき
なかなかブログを書くまでに至らず、ご挨拶が遅れてしまいました

みなさんは年末年始はどのように過ごされたのでしょうか？？

私は友人と予定が合う貴重な休みだったので、スノーボードや釣りなど
予定を詰め込めてしまい忙しい休日を過ごしました

それにしても今年は暖冬ですね

スノーボードでは蔵王まで行ってきたのですが、雪がとても少なく、ゲレンデ
自体も温かく感じました

ただ、今日は少し気温が落ち込み寒く感じましたね

こんなときに怖いのがぎっくり腰や座骨神経痛などの痛みですね

気温の変化により筋肉が硬くなる事でこういった痛みなどが出やすくなる
と言われています

痛みがひどくなってからだと治るまでに少し時間がかかってしまいますので
違和感を感じたくらいから温めたり、ストレッチをするなどして予防ができると
いいですね

当院ではお越し頂いた方には、ご希望があればさまざまな痛みやコリに合わせた
ストレッチ等のケアをお伝えしています

今年も皆様が楽でキレイなお体でいられるように、全力でバックアップさせて
いただきます

2016年も永楽整体院をどうぞよろしくお願いいたします

2016年01月06日 更新