水戸市で骨盤の開きや歪みの調整・産後の骨盤矯正をお考えなら15,000人以上の実績を持つ永楽整体院にお任せください!

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)


疲れがなかなか取れない方へ

みなさんこんにちは!水戸市骨盤矯正専門院の永楽整体院ですflag

この記事が目に留まり、ご覧になっているあなたsign01

だるい朝が辛い休みでも休んだ気がしないなど、ガンコな疲れを感じていませんか?frown

2012年の文部科学省研究班による医療機関受診患者の調査では、約45%の人に、半年以上続く慢性的な疲労があることが分かっています。

1970年〜80年代にも、6〜7割の方に疲れがみられていたそうですが、大半の方は一晩寝れば取れる軽い疲れと回答したそうですdash

これは驚きですよねcrying

1970年代の疲労の質と今日の私たちが感じている疲労の質は大きく変わってきているといいますimpact

疲労のきっかけをつくるものにストレスがありますsadこのストレスは身体のあらゆる機能に影響を及ぼしますが、人間にはこれらを回復する機能が備わっており、
「だるい」「しんどい」といった感覚信号のもと休息する事で身体のダメージの回復をはかっているのですhospital

しかし現代人は、この身体からの信号に気づく事が出来ない人が増えていますbombこの慢性的な疲労があることがあたりまえになりつつあり、悪い意味で疲労を感じにくくなってしまっているのです。現に肩こりに気づけていない方腰痛が出ていたのに「まだ大丈夫」と我慢してしまいぎっくり腰になってしまった方などはやはり多い印象がありますsweat01

特に冬の寒い時期は、いままでの不調がいっきに出てきやすいですよsign01snow

不調を感じたら放置せずに、
なるべく早くできることから始めましょうsurpriseshine

水戸市骨盤矯正院(永楽整体院)のご案内

住      所:
〒310-0902
茨城県水戸市渡里町3268-18 川崎ビル1F
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