ダイエットの敵！骨盤の歪み
みなさんこんにちは！水戸市骨盤矯正専門院 永楽整体院です
クリスマス、そして年末が迫ってきていますね
毎年のことながら、この年末・年始に気をつけたいのが、『年末太り・正月太り』ですよね
誰しも１度は美味しい物を食べ過ぎてしまい太ってしまった経験があるのではないでしょうか
１度太ってしまうと、もとの体重に戻すのがなかなか一苦労ですよね、、、ときどき、「どんなダイエットを試しても全然痩せない！」という嘆きのお声を聞く事があります
このような経験をされている方は、痩せないのはダイエットが間違っているからではなく、骨盤の歪みがあることによる『必然』の可能性が
歪みがあると太ってしまうメカニズムは、
- 内臓や筋肉が正しい位置にない
- 筋肉を左右でうまく使えなくなり、内臓機能も低下する
- 代謝が悪くなり、冷えを招いたり太りやすくなる
- 出産経験がある
- 猫背など、姿勢が悪い
- 片方の歯でばかり噛んでいる
- 頬杖をつく癖がある
- 脚を組む癖がある
- 身体をねじり作業などをしている（テレビを見ているときの姿勢など）
- 片側の脚に体重をかけている
- 同じ側の肩にばかりバッグをかけている
- 膝、足などに古いケガがある
今までどんなダイエットにチャレンジしてもなかなか痩せなかった方
そして自分は痩せにくい体質だと感じている方こそ骨盤の歪みから見直してみるのが現状打破のキッカケになるかもしれませんよ
☆お気軽に永楽整体院までお問い合わせくださいませ
